山の自然

身近な野山の花、虫や鳥たちの写真を撮ってます。それと農業も。

ウォーキング

2020年08月26日 | 健康

五年前に24時間・100kmを歩く大会に参加。

息子が前年に参加し見事時間内に歩き通したのです。

これに刺激され、「自分も。」と参加したのです。

参加するにあたり、歩くと言ってもどのくらいの速さで歩けばよいか???

見当もつかず。

逆算すると、時速4.2kmを24時間休みなしに歩けば完歩できる。

4.2km?

これって、「1kmを15分?もしかすると歩けるかも。」と思い、歩き始めたのがきっかけ。