山の自然

身近な野山の花、虫や鳥たちの写真を撮ってます。それと農業も。

体が重い!

2022年09月08日 | 健康

何かおかしい!

何か重いし、軽い頭痛も。

週二回のストレッチ&筋肉トレーニング。

今までの筋肉痛とちょっと違う?

連日暑い日も難なく通っていたのに。

暑さ疲れなのか?

熱中症にならないように、水分補給は出来ているし。

それとも、これが「70歳の壁」なのか・・・。