何かおかしい!
何か重いし、軽い頭痛も。
週二回のストレッチ&筋肉トレーニング。
今までの筋肉痛とちょっと違う?
連日暑い日も難なく通っていたのに。
暑さ疲れなのか?
熱中症にならないように、水分補給は出来ているし。
それとも、これが「70歳の壁」なのか・・・。
何かおかしい!
何か重いし、軽い頭痛も。
週二回のストレッチ&筋肉トレーニング。
今までの筋肉痛とちょっと違う?
連日暑い日も難なく通っていたのに。
暑さ疲れなのか?
熱中症にならないように、水分補給は出来ているし。
それとも、これが「70歳の壁」なのか・・・。