体重減の余波？

今年に入り、体重の減となり困っています。

年初めより６ｋｇ近くに。

体重が減ると、筋肉が落ちます。

それに気づいたのが「太もも」の筋肉。

体操や歩いて筋肉確保に苦心惨憺。

中々思うようにならない中、さらなる事態に。

筋肉が落ちるということが原因か？

歯茎に異変が・・・。

今から５年前、歯が沁みることで歯医者さんへ通い始めました。

当時、歯周病検査でプラーク付着率は１１．６％。

歯周ポケットの深さは２～３ｍｍ、概ね良好とのことでした。

年齢的に、歯の定期健診はしたほうが良いですよ。」とのアドバイスにより２～３か月ごとに診察、歯のケアを始めました。

プラーク付着率は、一桁の前半に。

ところが、奥歯あたりから急に歯周ポケットの深さが３～４ｍｍに。

それが春になると一気に進み８ｍｍに。

毎食後、おやつなど食した後は必ず歯ブラシは行っていたのに・・・。

それが、ついに微妙に歯茎が沁み疼くような？

喉が腫れたときに塗る塗り薬を歯茎に塗ってみると、腫れぼったかった歯茎も収まってきました。

出血もしなくなった感じ。

痩せてきたのが関係したのかどうか分かりませんが・・・。

歯医者の予約を取るも来月初め。

それまでは歯ブラシを丁寧にするしかないよう。

歯は、８０歳まで２０本以上確保できるように。