ブルーライトカットメガネ

こんにちは。大草です。
私は仕事でシステムエンジニアとして
会計システムの開発・保守に従事しています。
１日中、PCを使って作業しています。
中小企業診断士として活動する時も、PCを使う時間は多いです。
そのため、いずれの場合も目が疲れます。

そこで、数年前から２種類のメガネを併用しています。
普段使い用と仕事用です。

普段使い用は視力を1.0くらいにしているのですが、
仕事用のメガネは近くを見やすいように、近くを見る時に
目にかかる負担を減らせるように、視力を落として
0.7くらいにしています。

目にかかる負担を少しでも軽くしようと思い、仕事用のメガネを
ブルーライトカットのレンズに変えてみることにしました。
本日購入したところなので、効果のほどはまだはっきりとわかりませんが、
目の疲れが軽減されることを期待しています。

忙しい時はおろそかになりがちですが、自分の体を気遣い
時にはメンテナンスをしようと思います。
皆様もご自愛くださいませ。