お知らせ

　昨日は“きらら”体操教室がありました。


　今年は、実に花粉が昨年の3倍も　！
去年より症状が重い　！　という方が　多く…


　きららの皆さんの半数が　『花粉症』　と　判明しました。


　頭が重く痛くて　起きれない　！　という方も中には
いて、（うちの息子もそう）　なかなか侮れません　！

　私も花粉症なので、辛い　二ヶ月となりそうですが…



　今日は、きららの講習会
★4月12日（日）　に　『股関節長持ち術』の　
　実践（歩行）教室があります。


　講師　佐藤正裕氏（LE SALON GINZA）

 　佐藤先生のブログで、筋肉の事、歩行の事
私たちにもより分かりやすく書いてありますので、
ぜひ皆様に　ご紹介したい　と思います。

　ここ　をぜひチェックして下さい　！

※ご一緒に勉強して　‘楽’に歩けるようになりましょう。
　多くの方のご参加　お待ちしております。