自力整体でいきいき歩き: 狛 雅子

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ボケない人がやっている脳のシミを消す生活習慣  9  パーキンソン病ほか

2022-05-11 05:55:15 | 健康法


以下、気になったことを抜き書きします。
p.94 3年間、通院しているのに元気にならない患者さん。
   住環境をよく聞いてみたら、川のそばに住んでいて、
   寝室が北側で湿度が冬でも80%近くもあり、いつも
   除湿機をつけている

   冬のコートにさえカビが生えることもあるときいて、
   カビ毒の検査をしたら、非常に高い数値でした。
   (中略)彼女の場合、まずは引っ越すことも必要でしょう。

*****************
p.162 レバー(肝臓)ストレス
   体内に有害物質が多い人ほど、午前2時~4時に
   目が覚めると言われています。ちょうどこの時間に
   肝臓の仕事率が上がるから
です。

私の場合、さほど頻尿というわけでもないけれど、
丁度その時間帯に眠りが浅くなります。ひょっとして??  
原因はナッツのカビ毒か? コーヒーに入れる牛乳か??
ま、毎晩ではないので、あまり気にはなりませんが。

それより目を引いたのが、パーキンソン病に関する記述。
体操クラブの生徒さんが一人、闘病中なので、私も常に
アンテナを高く張っています。
p.176 大学病院で「あと半年で体が動かなくなる」とまで診断された
   男性。重金属の検査をしたら水銀と鉛がたまって
   いたので解毒し、食事も改善したら、すっかり元気を回復。

誰でも、このような結果が得られるのかどうかは分かりませんが、
危険を伴う手術とか薬を使うことなく、回復が望めるなら、
やらない手はありません。(本人のやる気次第ですが)

p.160 たくさん飲んでいた抗うつ薬や睡眠導入剤をやめられた
など、注目に値する情報が満載です。不定愁訴や原因不明の
不調に悩まされている方々は、ご一読をお勧めします。



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