還暦直前に心臓弁膜症(僧帽弁閉鎖不全症弁形成術体験記)

還暦を目前にして滋賀医大の浅井徹先生の執刀で僧帽弁形成術を受けました。
私の体験が同病の方の参考になれば幸いです。

日常のウォーキング休止中

2023年08月05日 | ウォーキング
このところ猛暑日の連続で、日常ウォーキングを休止しています。
7月25~26日はコースを短縮して歩きましたが、体力的にしんどくなり27日から休止することにしました。

年のせいだけではないのでしょうね~
なんか今年は特に暑い気がしてまして・・・・

国内の7月の気温は史上最高だったらしく、45年ぶりに記録を塗り替えたという記事がありました。
これは国内15地点の記録の平均なので、個別には最高ではない場所もあるのでしょう。

私の住んでいる地域はどうかというと(単位は℃)
      2018年 2022年 2023年
最高気温  33.7  31.9  33.8
最低気温  24.6  23.7  24.1
平均気温  28.5  27.1  28.1
※気象庁がHPで公表している7月における31日分の平均

今年は去年より暑いですね。水道の水も水と言うよりは微温湯です。

引っ越してきた2018年との比較では、最低気温と平均気温は2018年の方が高いですね。最高気温は0.1℃しか変わらないので、全体では2018年の方が暑かったと言えますね。

猛暑日と熱帯夜の回数は
      2018年  2022年  2023年
猛暑日   14    5     12
熱帯夜   13    4     11

2018年の方は過ごしやすい日が少なかったことになり、この辺りは2018年の方が今年より災害級のレベルが高かったことになります。

7月末日は猛暑日にならず、夜8時には28℃台まで下がったのでウォーキングしましたが、道路が温まっていて下からの熱気が強く感じられ、途中で引き返しました。

8月も暑さは続くようなので、当分休止です。

かなり昔のデータですが
      1980年 1990年
最高気温  27.8  30.2
最低気温  21.3  23.0
平均気温  24.3  26.4

1980年は猛暑日も熱帯夜も1度も無し
1990年は猛暑日はないものの、熱帯夜は10回ありました。

昔の方がかなり過ごしやすかったのですね。