うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

みんな大好き♪カレー&アボカド ツナマヨ焼き♪

2020-12-11 23:37:27 | 鶏肉
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みんな大好きカレー。

いつもはポークカレーだけど、冷凍庫に半端に残った鶏むね肉で作りました。

玉ねぎは大きいのを2個、にんじんは1本刻みます。

じゃがいもは1個、レンジでチンして仕上げに投入。

ニンニクもいっしょに炒めて、

隠し味にはガラムマサラとウスターソース、ケチャップ、いちごジャム。

コクあるおいしいカレーができました♪

ごちそうさまでした。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。




12月11日のメニュー

・チキンカレー
・アボカド ツナマヨ焼き
・ゆでれんこんと水菜のサラダ
・キャベツとソーセージのガーリックスープ







アボカド ツナマヨ焼き


ツナ缶の代わりに辛子明太子でも。




1.アボカドは縦半分に割って種を取り、中身をくり抜きます。

2.ツナ缶・マヨネーズ(各適量)と1を混ぜ合わせ、アボカドの皮に詰めます。ピザ用チーズを少しのせ、温めたオーブントースターで焼きます。




チキンカレー


じゃがいもは皮ごと洗い、ラップをかけてレンジで加熱。皮をむいて切り、仕上げに加えてます。ホクホク食感が楽しめて好きです。











ご飯にはアーモンドを刻んでトッピング。カリカリに焼いたれんこん、かぶのソテーを添えて。




ゆでれんこんと水菜のサラダ


市販のクリーミーなサウザンアイランドドレッシングでいただきました。





キャベツとソーセージのガーリックスープ


☆オリーブ油でにんにくを炒め、キャベツ、ソーセージを加えて炒め合わせ、水、スープの素、塩、こしょうを加えて柔らかく煮ます。












おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 やさしい風~




寒くなりました。

体調をくずされませんよう くれぐれもお気をつけください。


被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。



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14 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
こんばんは~ (ルルのママ)
2020-12-12 01:09:26
野菜たっぷりのカレーで美味しそうです!
本当にカレーはみんな大好きですよね

アボカドツナマヨ焼きこれいいですね
食べたい(*^▽^*)

マーシャちゃん風とお話してるのかな~
良いお顔してるね
可愛い♪
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おはようございます。 (秋桜)
2020-12-12 07:55:16
おはようございます。

わ-。チキンカレ-さん。。おいしそうですね-。

やっぱりきままなマ-シャさんは
お料理さんの達人さんです。

マーシャちゃん。。優しい風さんでしたでしゅか-。
来週は真冬さんの寒さになりそうでしゅ。
お気をつけてくださいでしゅ。

応援のポチなどさせていただきます。
返信する
こんにちは♪ (柴犬ケイ)
2020-12-12 15:14:19
きままなマーシャさん    こんにちは♪

いつもありがとうございます!!
・チキンカレー   盛り付け方がお洒落ですね(^_-)-☆
・アボカド ツナマヨ焼き   いいですね(*^-^*)
いつものカレーが何倍も美味しくかんじられるで
しょうね(*^-^*)
マーシャちゃんも風を感じている姿は可愛いです(*^^)v
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チキンカレー (都月満夫)
2020-12-12 16:32:31
本当にカレーを作ったんですね。
パブロフの犬になっちゃいましたね。
キミ、優しい風か~。いいですね。
こちらの風は優しくはありませんよ^^
したっけ。
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Unknown (sumire024)
2020-12-12 19:49:08
こんばんわ^^

なんか、
すっごい美味しそうなカレー!
野菜もいっぱいでいいですね

やさしい風
南の風が吹いてたかな
12月でも日中は暖かい日も多いよね~
返信する
こんばんは (ぼんじょるの)
2020-12-12 20:32:34
きままなマーシャさん、こんばんは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

チキンカレー、とても美味しそうですね。
お野菜たっぷりでいいですね。
盛り付けも魅力的です。
アボカドのツナマヨ焼きも気になります。

☆☆☆
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全部いいな~ (よっこたん)
2020-12-12 22:35:42
こんばんは~見る物全て美味しそう!!
ここのところまともに夕飯できてないから
明日こそ作らねばと思います( ̄▽ ̄;)
来週から本格的に寒波ガキそうですね(>_<)
温風ヒーター買いに行かなくです!
今週もお疲れ様でした~良い休日をお過ごしくださいねv(´∀`*v)ピース
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☆ルルのママさん☆ (きままなマーシャ)
2020-12-13 00:11:44
こんばんは(*^_^*)
カレーっておいしいですね^^*
食べながらもホカホカになって疲れもとれちゃいそうです。
アボカドやオレンジは皮をお皿に見立てて盛るのも楽しいですね^^
明太子だとおつまみにもピッタリなんですよ(*^^*)

マーシャ、すべり台をほんのちょっとだけ上がって
ずり落ちちゃってました^^
いつもありがとうございます。
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☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2020-12-13 00:17:12
こんばんは(*^_^*)
とんでもないです~
でも嬉し~い!
ありがとうございます(*^。^*)
前日に豚肉を使っちゃってむね肉だけ残ってたんです。
豚肉、まだあるって勘違いしてました^^
チキンカレーもコクがあっておいしかったです。

来週は寒そうですね。
朝はずっとマイナスの気温になってて今から震えそうです^^*
秋桜さんも暖かくして風邪ひかないでくださいね^^
いつもありがとうございます。
返信する
☆柴犬ケイさん☆ (きままなマーシャ)
2020-12-13 09:33:10
おはようございます(*^_^*)
いつもありがとうございます♪
そろそろカレーが食べたい~って、数日前から言われてたんですよ^^
冷凍庫にあるむね肉と残り野菜で作りました。
小さなおかずも冷蔵庫の整理を兼ねて^^*

一昨日の朝はそんなに寒くなくてお散歩もゆっくりしたんですよ(*^。^*)
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