牛肉の味噌漬けと炒り卵のごはん・・・朝餉

いつぞや食べた牛肉ののこり、小さく切って味噌漬けにしといた

◆牛肉（ステーキ肉を細かく切る）
◆味噌・スタミナ源・酒・みりん・醤油・こしょう

ジブジブ味噌ごと弱火で炒りつけて、甘い炒り卵と一緒にどんぶりごはん

◆小松菜のお澄まし・たくわん・酢なっと


旭川へ出張..................