ぷるるん。

体重が、測るたびに未知の領域に
足を踏み入れている今日この頃・・・。


ナッツとチョコの付いたアイスクリームをやめて・・・

今年の夏も、かき氷を食べることにしてたんですが・・・

クリーム宇治金時 練乳たっぷりが一番好きのなので、
ダイエットの観点から見ると、元もこもないことに気付きました。

で、涼しくなったころからコレです。
ゼリー。

こんなに、簡単だなんて知らなかった。






特に簡単。
ダイエットシュガ―のコーヒーゼリー。
ちょっぴりアルコール入り。


手作りでも意外と美味しい。
デザート食べた感が得られるのがうれしい。
そして、市販の粉ゼラチンって、コラーゲン入りなんですね！
ダイエット&　コラーゲン　摂取の一石二鳥。


美味しすぎる。