プール１３回目

先週は、ほんとうに寒かった。
こんな時期に雪が降るのは、４１年ぶりということだ。つまり私が高校生の頃にも、季節外れの雪が降ったわけだ。
全然覚えていない。

寒い時期に、大きな低気圧が通過すると、てきめんに膝が痛くなる。
一時、暖かくなって、ずいぶん膝の具合もよくなったと思ったけど、また痛さも戻ってきた。
これは寒さ、暖かさにかなり関係があるようだ。

今日は、久しぶりにプールにいって、１ｋｍ泳いできた。

足の具合がわからないのに、ＧＷのスキーと山の計画が進行中。
今週スキーにいって、だいじょうぶなら、尾瀬至仏山日帰りスキーツアーに行くし、それがだいじょうぶなら、１日泊まりで八ヶ岳登山に行く。
どれもこれも、膝のようすしだいで、どうなるかわからない。
それでも、行くつもりで、心肺機能と体力は維持しないならない。
暇があれば泳ぎに行くし、毎日関節体操と、荷物を背負って歩いて鍛えておこう。

野川は、桜の花も散って、菜の花の黄色が目立つ。

　


今日は自由広場にたくさんの人が出ていた。