（↑フリー画像お借りしました）
12月も中旬の先週。
超慌ただしく過ぎていきました。
でも、ちょっと充実感も感じられる1週間でした。
こういう週もなくっちゃね。
クリスマスのポストカード、国内外に発送し、やれやれ。
職場でももっとも忙しい時期を過ぎ、
年末の片付けを同僚と一緒にし、これもやれやれ。
そんな中でも、
ノルディックウォーキング教室に参加したり、
夫と歩いたり、
一定の運動もできたし、
体重も9月から比べて4.5kg減（夏に太り過ぎたからね）。
体脂肪率の減少が顕著で、これは運動の成果かもしれません。
当初の目標は、来年1月最終日までにあと、体重後-2kg、体脂肪率後-2%。
1ヶ月1kgのペースでの減量なので、
そんなに体には負担がかかっていない。
主に運動と、暴飲暴食を避けた結果。
身体は思いのほか軽くなり、体調的にはやはり体重が少ない方が
色々な面でいいことを実感しています。
あとはゆっくりクリスマスを迎えたいところ・・・。
最近の入院後、さらに強い薬も飲むようになり、
それによる副反応に少々怯えながらの日々ですから、
夫が
「ストレス回避！コロナ回避！」
「この休み、我が家は寝正月！」と大宣言しましたので、
その言葉通りの年末、年始にしちゃいます。
あ、そんなだったら、
体重管理だけはしっかりしないとヤバいですかね・・・。
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土曜日午後2時45分からの
Eテレ「パートナーシップキルトの紹介番組」。
1番キルト、
一番下の左から二番目、横に立ってるキャシーさんの服の裾あたりに、
ほんのちらっとですが、
わたしのモチーフがうつりました。
キャシーさんの息子さんや東尾理子さんと同じキルト。
こんな風にキルトになったんだ〜と感激。
集まったモチーフ総数4500枚、
募集途中で、フェスの中止が決まったような状況で、
出そうと思ってた人で断念された方も多かったことでしょう。
毎年集まる数の半分くらいだったのではないでしょうか。
それでも、
それらをつなぎ合わせた30枚のキルトがスタジオにずらっと並ぶ光景は圧巻。
うっとりしちゃいました。
今回は30枚のパートナーシップキルト一つ一つの紹介番組でしたが、
いずれその本番組、
『すてきにハンドメイドスペシャル〜キルトがつなぐエール〜』が、
Eテレ 2020年12月27日（日曜日） 14時30分〜15時
の放送予定です。
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