普段料理をしない夫でも一人で出来ました！ .
今日は妻が外出しているので、夫が一人で炒めないチャーハンを作りました。
弁当の残りのおかずで味つけもしないで、ササっと作れました。
めっちゃ簡単なのに、満足感！
チャンネル登録よろしくお願いします。
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今日は妻が不在でしたので、夫が一人で「炒めないチャーハン」
を作りました。
この料理はこれまでご紹介してきた「カテゴリー主食」の中で
一番簡単にできるのではと思って選びました。
普段料理をしない私でもすんなり作ることができました。
簡単なのに、なんだかめちゃくちゃやった感があって、大満足！
美味しかったですよ。
材料は計量せずに、テキトーにやりました。
それでも美味しくできましたよ。
◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍レシピ」好評発売中！
http://www.amazon.co.jp/dp/4074474808
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 | 野菜まるごと冷凍レシピ 沼津りえ 主婦の友社 |
 | 食材保存大全 沼津 りえ 主婦の友社 |
◇低糖質だからおいしい おやつ＆スイーツ
（グルマン世界料理本大賞 世界最優秀賞受賞）
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 | 低糖質だからおいしい! 「おやつ&スイーツ」 沼津 りえ K&M企画室 |
どうぞよろしくお願いいたします。
著者 沼津りえ
プロフィール
管理栄養士・調理師・料理家・料理教室COOK会主宰
親子や小中学生、大人向け、酒肴、ケーキ、パンなど多彩な料理教室を主宰している。
新聞、テレビ、雑誌などのメディアでも活躍中。
著書に「食材保存大全」（主婦の友社）、「低糖質だからおいしい！ おやつ＆スイーツ」（K＆M企画室）など多数。
■沼津りえHP・SNS
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