D判定

睡眠時無呼吸症候群の検査結果が来た。
検査結果、判定Ｄ。
ＲＤＩ（呼吸障害指数）52.1回/h。1時間あたり無呼吸（10秒以上）と低呼吸（気流が通りにくくなる）が何回あるか。
5回ー正常。15回までー軽度。30回までー中度。30回以上ー重度。
イビキ　199.4回/h。
驚きましたね。1時間に50回以上呼吸が止まっているか低下しているというのだから、ほとんどずっとということでしょう。
1時間にイビキの回数が200回。本当かね。これでは隣で寝ていられないでしょう。
まあ、結果は結果なので、神妙に受けとめ、ついにCPAP（睡眠時マスク）を装着します。
以前から予測はしていたし、これをつけると昼に眠くならずに頭がスッキリする、と声を聞いていたので少しは期待もしてました。
ただ、一度つければ一生になるということに抵抗もありました。
でも、運転中の眠気は自分ばかりでなく、他人の命にも関わることなので、心配もしていたのです。明後日には機器が届き装着が始まることになります。
併せて、不整脈と動脈硬化の検査も受けることにしました。