受験の季節は、風邪も流行する時期ですから、体調を十分整えないと学力だけでは志望校には合格出来ません。試験日前に風邪で高熱を出したり、下痢風邪で体調を崩したりすると大変です。風邪の咳止めも眠くならない咳止め薬処方して貰いましょう。風邪で高熱を出して欠席したのでは、これまでの努力してきた事が水の泡になってしまいます。ホテルや旅館に泊まり込んで大學入試を受ける受験生もいますので、ご自分の体調管理には十分注意して下さい。試験前の緊張と不安スで、ストレスが懸かり免疫力が低下して風邪も引きやすいですから風邪かなあと思ったら早めに治療し十分睡眠を取って下さい。試験で物を言うのは、最後は頑張る気力の元は体力です。下痢や便日にも用心して下さい。大學入試の泊り込みと緊張で、水が変わったのか便秘になり試験中お腹が痛くなり困った受験生もいます。試験日の前日は下見をして早めに休み、遅刻しないように試験場までの所要時間を十分考え、余裕を持って朝早い目に出発して下さい。試験開始時間に遅れますと精神的にイライラして焦ります。「食事には、体が冷えないように体を温める食べ物、ねぎやショウガ、たまねぎ、根菜類などもバランスよく食べましょう 。寝る時は、頚動脈が肌近くまで出ていると首筋から風邪を引くと昔から言われています。スカーフや薄手のマフラー、ネックウォーマー、タオルを首に巻いて寝ると良いでしょう。『まわりを見るな前を見よ。受験期間には体を温める食べ物を ｐ27～P28から一部引用。新学フォーラム西口正著、ぱるす出版、定価１０００円。ｐ２８から一部引用』、全国の受験生の皆さん！試験時間中は「焦らず、慌てず、諦めず」に最後の一秒までベストを尽くして下さい。全国の受験生の皆様方の御健闘と合格達成を大阪の空の下からお祈り申し上げています。
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