ナズナ（学名: Capsella bursa-pastoris）は、アブラナ科ナズナ属の越年草です。別名として、ペンペングサ（ぺんぺん草）やシャミセングサ（三味線草）とも呼ばれます。
ナズナは春から夏にかけて白い花と三角形の果実をつけます。葉は切れ込みがあり、ダイコンの葉に似ています。若葉は食用に利用され、春の七草の一つとしても知られています。
栄養価も豊富で、特に鉄分やマンガンが含まれています。アミノ酸やビタミンを含み、特にアセチルコリンやコリンは血圧降下の作用があるとされています。
昨日に続き風が冷たい、春はまだ遠い遠い感じです。
ナズナ
