過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

朝ごはんを定番化する(その1)

2007-02-07 07:00:00 | 美味しい食
ダッシュで走り出す朝、毛布が手招きする朝(苦笑)。朝の元気を満たしてくれる朝ごはんは、一日のエネルギー源です。特に昼食の時間にずれこみそうな仕事を抱えているときは、切実に思います。(とほほ・・・)
でも、あと5分寝ていたいのも事実。

朝ごはんに定番メニューを作っておくと、考えなくて済みます。

今日はこの冬を支えてくれた「豚まんパワー」朝食です。
豚まん1個+スープor野菜ジュースを1杯、で完成です。

写真にのせたような「肉まん専用レンジ器」を使うと、手間無し、ラップ無しで、冷凍庫からでてきた豚まんが、ふかふかに蒸しあがります。
豚まんは、「コーベ・フーズ」の共同購入で。去年の秋に、30個を1600円で落札して、冷凍して、冬の幸せ保存食になりました。感謝です。

コメント
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