粗大ごみ 捨てただけでね 一仕事 終えた気分に なったんだけど

粗大ゴミの日でいつもより早起き
カートに積んで捨てに行ってきました
朝食前のいい運動になったような＾＾；
晴れて良かったです

缶やペットボトルなどは捨てにいける場所がありますが
ガラス類や割れ物は月イチの粗大ごみ回収に出さないと　どんどんたまっていくのでした

朝顔の花はもうしぼんでしまったけれど　まだまだ蕾を持っています
種もできてきています
忘れないように　とっておかなきゃ






柘榴の実がなっていました







花も咲いています





黄色のカンナもまだまだ咲き続けてくれています








さてさて　今日も頑張りましょ
まだ今週は始まったばかりです

いろいろと電子レンジさん便利です

姑には基本　和食　主に煮物などを作っているので　
子供の食事には遊んで作っている
電子レンジ多用のシロモノとか



こうした本を参考にして♪いろいろと


食パンを薄くのばしてのキッシュもどき






焼き鯖のマリネ



などと　いつも奇妙なシロモノを食べさせられている長男

気の毒な被害者である

油を使ってないからヘルシーなのだと思ってくれたまえ・笑