山の自然

身近な野山の花、虫や鳥たちの写真を撮ってます。それと農業も。

いけるかも・・・

2015年12月05日 | 健康


雨が降ると、つい歩くことをサボってしまった。

毎日の積み重ねが必要と、歩き始めたのですが、予定の四分の一辺りまで歩いた時の事でした。

万歩計の表示が出なくなったのです。

歩くときに、目標物や大きな交差点で万歩計を確認し、歩数や時間を確認していたのですが・・・。

歩くときに何回も確認していたので電池の消耗が早かったのでしょうか。

その後、とりあえず歩き帰宅時の時間だけチェック。

パソコンで、地図上のポイントを押さえ距離を確認。

走行距離が、3,958m、時間は40分と言うことは?

時速5.9km。

ほぼ、一時間で6km歩いたと言うことですよね。

勿論、「なんばあるき」で歩きました。

以前に普通の歩き方で、時速6kmで歩いた時のえらかったこと。

ところが今日はと言えば、時速4kmで歩いた時と感覚的には変わらなかったのです。

この歩き方っていけるかも・・・。

日曜日に出かける予定なのですが、6kmちょっとの距離なので歩いて行こうと思っています。

これで、1時間ほどで着いた時の様子がどうか?

こうご期待!