山の自然

身近な野山の花、虫や鳥たちの写真を撮ってます。それと農業も。

歯みがき

2021年01月08日 | 健康

ここのところ体調のことばかり書いていますね。

今日は、歯の定期クリーニングに行ってきます。

仕事を辞めてから、歯が痛く歯医者に行ったら「虫歯になっています。」と。

子供のころに直して冠を被せていた箇所が、隙間が生じない部が虫歯に侵されていました。

一年仕事で、被せ直したのですが、先生から「あなたは歯の本数が少ないので、虫歯になったら抜かないいけなくなるかも。」と言われ、予防措置で定期クリーニングに行くようになりました。

知覚過敏になり痛くなることが増え、入れ歯だけはしたくないと、三か月に一度行っています。

毎回、歯垢の残り具合をチェックされるのですが、数値は数パーセント。

少ないのには良いのですが、ブラッシングが強すぎることもあるとか。

歯垢を取ろうとしてあまり強く磨くとエナメル質がとれ、痛みが出るようになるようです。

軽くすると歯垢が残っているように思うし、歯ブラシもなかなか難しい。