かぶれの世界(新)

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自転車効果

2022-08-05 21:33:22 | 健康・病気
月曜日に自動車事故で軽いむち打ち症になったが、翌日から今迄に比べ体調が良くなった気がする。多分、むち打ち症のせいではなく自転車の効果だと思う。

居眠り運転して車をガードパイプにぶつけたので、身構えて首にショックを受けた訳ではないので軽いむち打ち症で済んだと専門家に聞いた。だが、そのせいで体調が良くなることはないと思う。

私は夏に気温が上昇するにつれ血圧が上がる体質で、今年の酷暑でこのところ血圧が上昇していた。だが、事故で廃車したその日に自転車を買って乗り始めると、翌日から血圧が徐々に下がった。

私のやり過ぎな性格で自転車を買うと直ぐにガンガン乗った。以前のように今治尾道間往復(150キロ程度)なんてとてもできないが、いつもの散歩距離の3倍程度走ったと思う。

一昨日と今日はバドミントン練習に参加し、昨日午前中は歯科医に診察して貰い、いずれも車で通った道を自転車で走った。昨日投稿したように夕方喜多山から柳沢までサイクリングを楽しんだ。

大洲から今治まで行きレンタルサイクルでしまなみ海道を走るとか、四国カルストに行くとかは車がないと出来ない。この大洲盆地界隈でしか自転車効果は発揮できないのが残念だが。■
コメント
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