いやー、ぎっくり腰のようです

昨日の夕方のこと。特に、何かした訳でもなく、無理もしなければ、ひねったりもしていない。台所で立っていただけなのに…急に「ズン！」って、軽い痛みが走ったと思ったら、寝る頃には大変だった。

いわゆる「ぎっくり腰」だ！以前も何回かやったことがあり、持病のひとつともいえるが、このところご無沙汰していた。横になっていたり、立っていたり…動かさなければ痛みはない。しかし、動かすとダメだ。布団から起き上がるのが一苦労。腰を曲げたり、ひねったりするのもご法度！昨日よりひどくなっているような気がする…。

仕事行けるかなー。山田部長、今日はお手柔らかに！

（それにしても、レアルはリーガでも厳しい試合が続いているね…レクレアティーボ相手に前半１－１ですか…）