kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

初めて男子だけ練習をみた…

2007-12-22 | 陸上競技
明日から県合宿があるので参加する選手は休みにしました。ウエイトだけでもやろうかと考えていたのですが、少しは気分転換も必要だと思い休むことにしました。昨日かなり負荷はかけているので回復させて合宿に臨みたいと思います。

ということで、今日は男子だけの練習。よく考えてみると男子だけを指導するのは今年に入って初めてかもしれません。今までこういう時ははtakeshige先生にお願いして見てもらっていたので私が直接見るのは初めて。ちょっと新鮮でした。

人数も少なかったので基本的な動きをひたすらやりました。それだけで2時間位はやったでしょうか。指示をした内容をずっとやり続けます。最初に比べたらかなり競技に対して真剣に取り組むようになっています。夏に色々な方に「男子が面白い」と言われていましたが、あの時からの成長はかなりのものです。1年生でこの意識になっているというのは非常に面白いと思います。
所用で人に会わないといけなかったので、階段を使った「超地味」な練習を指示してから出掛けたのですが、10分後に戻ってきても真面目にやっていました。手を抜いて何も意識しない「やるだけ」ではなくて1歩1歩確実に取り組んでいる姿を見て、今の男子の「考え方」「取り組み方」が分かった気がします。

「全員がすごく速くなった」とはまだ言えません。結果が出せない時期ですし、県のレベルではまだ勝負できずに地区で決勝レベルが今の力だと思います。しかし、一番大切な部分がきちんとできるようになった事でこれから先「強くなる可能性」がある事は確かです。まだまだ1年生しかいない状態です。合宿等をみても県内の強い2年生で「隙あらば楽をしよう」という選手がいる現状から考えるとかなり良いと思います。

来週からは合宿と同様、いつもと違う指導を受けます。これも刺激になると思います。3時間程度の練習になると思うので、県合宿組より負荷がかからないので1時間自分達で補強をするように伝えました。きっときちんとやると思います。たまたま真面目な選手が集まったのもあると思いますが、数年間の積み重ねもあると思います。いつもの事ですが、親バカなので話半分に聞いておいてください(笑)
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする