kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

シーズンイン

2008-04-13 | 陸上競技
今日は県記録会でした。天気予報は雨…。薄い雲が空を覆っていましたが、ぽつぽつ雨が時折降る位で風もなくなんとか順調に進める事ができました。私は肌寒さを感じることはありませんでしたが、よく考えてみると最近着ていないウインドブレーカー着てましたからね。寒いという感じではなかったと思います。

今回の記録会が最初の試合ということもあり、最初の段階で「結果」だけで判断しないようにという話をしておきました。練習は嘘をつきません。きちんと練習が積めている者はある程度結果がでるでしょうし、途中故障等があった者はなかなかうまくいきません。今回は上につながるわけではありませんからきちんと「課題」を見つける事が大切だと思います。単に走って良かった悪かっただけでは次にはつながりません。最初からその意識があればたんに走るだけにはならないはずです。レース終了後選手と話をする時は「良かった点、悪かった点は何か?」しか聞きませんでした。私がいきなり「あーだこーだ」言うとそちらの感覚が強くなりすぎて自分のイメージが崩れてしまいます。と、私は思っているのでまずは選手が自己分析をする事が最優先。その後、私の見た課題を話しました。

今回の記録会、これだけでも十分です。課題を見つけてそれをどう修正していくか。中国で勝負の選手には少し長い視野の話をします。レース展開の部分に加えての他の課題を克服する意志の強さが必要になりますが、きちんとやりさえすれば絶対に走れるようになります。地区大会や総体で勝負をしないといけないものはやるべき事をしっかりやらなければいけません。

なんだかんだ言ってベスト記録更新した選手が多かったのも事実です。まー大半は素人でしたから、半年経てば当たり前のことですけどね(笑)。完全に失敗してもベスト更新する者もいましたし、これで「頑張れば変わるんだ」と感じれたのではないでしょうか。悪くありません。シーズン最初のレースとしてはほとんど問題はないと思いますね。まだまだ伸びる部分を残していますから、地区大会、選手権、総体とかなり上がってくると思います。女子はよく走れるようになっている感じがありますね。初戦としては十分な感じですね。レース感覚を取り戻していけばまた違う感じになると思います。安定を願う限りです。

1年生も出場しましたが、こちらは課題云々の話ではありません。練習に参加し始めて3週間位でいきなり走れるとは思っていませんし、かなり差を付けていますのでそんなに技術的な改善はされていないと思います。それでも最初と比べると随分動きが変わっています。同じ事を繰り返すだけですが継続すれば変化が出ます。男子は2年生の影響かかなり補強等を追い込みます。負荷は軽くしているつもりですが、疲労が蓄積して来ています。先週と比べるとかなり動きが鈍っていますが、全く気にしません(笑)。本人達にも話していますが勝負はもっとずっと先ですからね。中学生から高校生の「取り組み」を学んで欲しいですね。

レースの中でしか分からない課題もあるのでそれをしっかり把握していかなければいけません。日誌に書く中で分析をしていって欲しいですね。そのために書いているんですから。良かった悪かったを細かく分析していかなければいけません。

他がどうこうは全く考えていません。関係ないと思ってます。とにかく自分達のやるべき事をしっかりとやるしかありません。自分達が強くなるために「本気になる」事を求めていきたいですね。
コメント
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