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kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

やはり雨(-.-;)

2009-01-30 | 陸上競技
今日は朝から雨がポツポツ落ちていました。やはり雨でした。最近の天気はこんなのが多いですね。

練習開始の少し前から雨が止んでいました。いつも通りサーキットをやってからラダー。この時点で雨はピタッと止んだのでミニハードルを使ってのハードルドリルをしました。高いハードルでリズムスキップをやっていたのですが、足を高く上げることに意識がいってしまい本来やりたいこととは違う動きになってしまうので意図的にミニハードルにしました。高さを低くして大きく動かすほうが目的に合っている気がしたので。ハードルを使ったドリルをかなりやっていましたが動き(形)が崩れてしまうのが気になっていました。重心の移動と接地ポイントの確認をするためにしっかりと意識していきたい部分ですからミニハードルをうまく使いたいと考えています。

動きを確認して接地ポイントを身につけるためにミニハードルを使ったスプリント練習をしました。これまで苦手だったmisatoがかなり上手く身体をコントロール出来ていました。ここ数日動きを見る中でかなりのレベルまで変わってきています。ひょっとしたら…という感じを強く受けています。接地の感覚がかなり良くなって来ています。身長が伸びたのではないかというような伸びやかな動きです。大きな動きとは違って伸び伸びしたナチュラルな動きを見せる時が増えてきました。感覚的な変化がありますね。

接地を意識した練習をしてさーこれから本番!という時にいきなりザーっと雨(涙)。しっかりと走りたかったのですが…。この時点で諦めました。あまりにもひどくて…。

その後は階段を少し走ってひたすら補強。身体をコントロールするような種目を増やしました。今の課題は動きながら身体を使うという部分です。ウエイトや補強で基礎筋力はかなり上がりましたがこれを上手く使えるようになるかならないかで全然違うと思います。ここをどうしていくかがかなりの課題です。色々な動きをしながら調整していきたいですね。

明日は曇りみたいですから、朝はなんとか走れるかもしれません。予定している練習が出来ればいいなーと思います。晴れなくてもいいので雨が降らなければ…と思います。
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嫌な気分になる

2009-01-30 | 陸上競技
昨日から3年生の卒業考査が始まりました。それに伴い課題とするレポート提出も。私は3年生の授業はあまり担当していませんが、実習の授業だけはここ数年継続的に担当しています。過去の本校の実習授業は全国的にも有名だったようで内閣総理大臣賞をもらった事もあります。数年前から新しい形の実習を進めたいという気持ちがあって合併した時の1期生を対象に考えてきました。実習なので座学とはかなり違いグループで動くのでコミュニケーション能力や責任感がかなり必要となります。1年間で大幅に変わっていきます。

が、以前も書いたことがあるのですが授業にまともに参加できない者がいました。この授業だけではなく大半の授業でやる気の無さが目立ちます。blogには書けない位のひどさです。1学期からかなりひどくて再三注意してきましたが全く変わりません。まー放っておくというのも一つの手なのかもしれませんが性格的に我慢できません。何故ならグループ活動を基調として動いているのに全くやらずに他のメンバーに多大な迷惑をかけているからです。1人の問題ならまだしも周りの者に迷惑をかけているのを許してはいけないと思いました。何度も書いていますが私が担当している授業だけでなく他のもひどいのですが…。2学期に注意をしたら地味に挑発してきたので我慢の限界を越えてキレました。半端ないレベルで…。伝わらないのは分かっていましたが、誰か一人くらいは本気で指導しないといけないという感じがあったので。この時「大人が生徒の前で本気で怒ったらいけない」て指摘されましたが、私には理解できませんでした。なあなあですむのか?って感じでした。

そしてレポート…。後輩への一言に「嫌な教師に会っても耐えろ」と書いてありました。かなりの挑戦ですね。間違いなく私の当て付けですね。このまま就職させていいのかという気持ちになりますが…。100%の確率で上手くいかないと思いますね。何かしてやらないといけないなとは思いますが伝わらないモノをどうするのか?難しいですね。私が悪いなら仕方ないですが…、どちらが悪いのかって話です。

なかなか嫌な気分ですね…。
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