他の者の「心」を動かす…

昨日のblogにも書きましたが、様々な「想い」を昨日の練習で感じました。それを簡単に…。

かなり走り込んだ後に４０秒走を実施しました。今はまだ女子だけです。理由は色々とありますが、男子はまだまだ練習不足です。完全な状態にならなければ導入できません。
１本目を走ってキャプテンが足をつりました。先日から足を少し痛めていてきつめにテーピングを巻いていましたし、前半の練習で今までになく気迫溢れる走りをして最後の１本は他の者に競り勝ちました。力をかなり出していたのも影響していたと思いますが、初めて練習中に足をつりました。走りたくてたまらなかったのでしょう。「走りたい」と叫んでいました。普通の女子なら絶対に走りたいとは思わない状態です。日誌にも書いていましたが苦しい中でも自分の持っている力を使い切りたかったようです。そして叫んだ言葉が「絶対負けんなよ！！！」でした。走る２人に自分の「想い」を託したのだと思います。周りの者にとっては衝撃の場面だと思います。鬼気迫るものがありましたね。

その「想い」を背負って走ると宣言したエース、「絶対に負けない」と宣言した４００ｍＨ選手。どちらの「想い」もかなりのものでした。最初から競り合って見る者が目を離せないくらいの激走でした。さすがに私も鳥肌が立ちました。最後の１０秒でエースが引き離して勝負あり。最後の１歩まで諦めずに後ろから追い続ける姿や追われていても気迫で引き離そうとする姿はチームに大きな刺激を与えました。

走れなかった女子は日誌に「自分もあの中で走って強くなりたかった」と書いていましたし、男子は「強くなるためにはあのレベルまでやらなければいけない…」と書いていました。「心」が動く練習が出来たのだと改めて感じましたね。

チームの中に他の者の「心」を動かせる者がいることで、更に誰かの「心」を動かせる者が生まれる。その者達の取り組みを見ることでまた「心」が動く。２人の「心」を動かしたのは、「想い」を込めた「言葉」です。形式的な「言葉」では何も生み出しません。自分が強くなるために走りたいと思った１本が走れなかった者の「絶対負けんなよ！」という「言葉」には「力」があった。そしてその「想い」を託された者は「走れない者の分まで走る」という「責任」を感じて「力」に変える「心」があった。かなり大きいですね。

これまで「頑張っている自分」に対しての涙を何度も見てきました。最近は「強くなりたくて流す涙」を見ています。泣いたから強くなるわけではない。でも、それだけの「想い」があるというのは事実です。雰囲気で泣く姿も様々な所で見てきましたが、今うちの選手が流す涙は質が違う気がします。強くなれると思いますね。

過剰に期待しているわけではありませんし、過大評価をするわけでもありません。良いチームになってきているのだけは確かだと思います。どれだけ「本気」になれるか？女子３人には「甘さを捨てろ」というコメントをしました。まだまだ足りないものがありますからね。

大切な場面で戦うためにしっかりと「力」をあげていきたいですね。「心」は成長してきています。全員が同じ方向が向けるか？仲間に負けている間は「本気」の度合いが低い。どうすれば勝てるのかをしっかりと考えて欲しいですね。

思った事はまだまだあります。長くなるのでまた後日…（涙）。

雨でした…

天気予報通りの雨でした。ある程度予測はしていたので昨日のうちにかなり走っておきました。今週は検定週間の最大の山場の１週間ですから、睡眠時間がかなり少なくなっています。無理にたくさんの負荷をかけずに割り切って補強に時間をかけていきたいと考えています。

合宿から２週間、ほとんど落とさずにやってきました。ダメージはかなり蓄積しています。少し意識的に回復に充ててもいいと考えています。中途半端な練習時間しか確保できませんし、ある程度考えていかなければいかなければいけないと思います。故障する前に抑えておく事も必要だと。

とはいえ、時間の確保のために朝からサーキットとシャフト補強。午後は５時過ぎスタートなのでサーキットをひたすらやって補強。身体作りを考えていきたいですね。残りの１時間は日頃出来ない動きをやりました。ハイハイや前回り、ロープ登りなど身体のバランスを意識した練習を取り入れていきました。どうせ出来ないなら思い切った事をやりたい。今しか出来ない事をしっかりとやってみたいですね。検定勉強で精神的にかなり追い込まれていますから気分転換も必要だと思います。

女子には「検定」に向けての意識を話しました。努力すれば必ず得点は取れるようになります。どれだけ本気で「合格しよう」としているかの問題です。それなりに勉強しても合格するかもしれませんが、今の練習との兼ね合いを考えるとかなりの勉強量が必要となります。勉強すれば合格できる可能性が十分あります。今女子が目指しているのはどれだけタイムを短縮しても届くかどうか分からない場所です。検定は決められた得点を取れば合格します。どちらが難しいかは考えたら分かるはずです。今目の前にある「課題」に向けて全力でやらなければ更に難し場所に向けて挑戦は出来ないと考えています。それを伝えました。本気ならやるべき事に対して全力で取り組むべきです。誰のためでもなく自分自身のためです。しっかりと考えて欲しいですね。

金曜日はロードレース。色々と大変です（笑）。明日はウエイトします（予定）。