テスト終了

中間テストが終わりました。バタバタしていましたがなんとか終わったという感じですね。今シーズンはかなり長い間レースに出ていますが、今週末の県体で一応トラックレースが終了です。３年生にとっては最後のトラックレースなります。何とか納得のいく走りをさせてあげたいと思います。

調整というレベルではありません。追い込みもやっていませんから。先週は１セットだけ走りましたが、今週はテスト終了後の今日くらいしか刺激を入れることが出来ません。木曜と金曜はクラスマッチですから調整という話ではありません。さすがに大切さが違うのを各自が理解しています。怪我をしたら口をきかないと言ってありますし（笑）。

調子が良かった数人が身体に痛みを訴えています。スピードが上がって来た反動が出るのだと思います。とにかく最低限の練習に抑えて走れる状況を作りたいと思います。走れない状態ではありませんし、大会までに最大限のケアをしてくれるはずですから良いコンディションで走らせてあげたいですね。

練習はしっかり休んでから実施しました。基本的な事を繰り返してからスピード練習。この辺りから私は所用でグランドを離れました。選手に任せていきましたがまずまずの走りをしていたようです。戻って来たら何故かhatuが速くなっていました（笑）。理由はスタブロに着くときに前足から着いたからだと言っていました…。全く分かりませんが確かに反応と出が速くなっています。謎です（笑）。

それぞれが適度に刺激を入れました。今回は８００ｍにも出場します。特別な練習はしませんが（笑）。それなりに走れると思っています。女子は日曜日にある程度走れていますから一気に調子が落ちることは考えられません。やはりそれなりに走れていました。今回は１００ｍや２００ｍにも出場します。メイン種目が４００ｍ系ですからなかなか戦えないかもしれませんが、１年生は今後のためにしっかりと走ってもらいたいですね。

１０月中旬を過ぎるとさすがに寒いですね。日が沈むとスピードを上げて走るにはちょっとしんどくなります。今日は風も冷たかったですから特にそう感じました。シーズンも終わりに近づいています。最後まで気を抜く事なく全力で取り組んでいきたいですね。女子のマイル、アンカーは決めました。全てをぶつける気迫の走りを期待したいと思います。