変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

エアコン信仰

2023-08-09 12:22:13 | 日常生活

朝から、前が見えなくなるほどのスコールが 何度も何度も!
ベランダがきれいになっていいですが、、
物凄い湿度で 蒸し風呂の様です


こんな時は、室内に篭って❔クーラーですが、
こんな読者投稿の記事を見つけました
同感なので、ご紹介します




もうずいぶんと前の話になりますが、
夜間 人様の家で 泊まりのお世話になった時に 一晩中
クーラーを親切心でつけてくださったのですが、翌朝
クーラー病で 高熱が出て 仕事になりませんでしたっけ

また、テレビの専門家と題して 一晩中クーラーを付けて
長袖長ズボンをはいて 春秋ようのかけ布団を掛けて寝ましょう、
と推奨する方がいらっしゃいますが、、私は上の経験もあり
反対の意見です
夏に長袖長ズボン 厚手の掛布団 愚の骨頂 という意見です

ごめんなさい
先のようにぐっすり寝られている方には それでOKだと思います
が、、ね



自分の身体は自分で守る!!

自分で決めることですものね(笑)


台風が九州に影響与えています
くれぐれも被害が拡大しませんように
すずらんさん くれぐれもお気をつけてくださいね💖

他人事のように思っていられない、お盆休みに台風7号が
関西関東圏に接近する模様


8月は一番台風が多いそうです
災害対策 しっかり見直して 備えてくださいね💖




       『変形性股関節症に負けないでね!』

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