変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

リハビリ入院 9

2012-11-03 15:17:57 | 保存療法

 昨日(11月2日)、また富士山がベランダから綺麗に見えました。
 朝から、富士山が見えると、とてもいい気分になれます。
 なんだか、得した気分!!

 今日は、文化の日、息子は、朝一で美容師の仕事へ行きました。
 結婚式に参列する若い方の髪を指名されたそうです。

 秋の結婚式、これからの七五三とよい季節ですね。
 今日の買い物先で、七五三の晴れ着を着た、親子に会いました。
 今でも、息子の七五三の時のやんちゃな姿が眼に浮かびます。

 昨日は、股関節仲間の戦友と近所の温泉施設へ出掛けました。
 ランチビッフェを女性限定で割安にしていて、(バイキングなので)たらふく食べました。

 体重が、減っているような感じがしていたので…
 (別段気にかけていない…が)量ってみたら…
 1キロ近く減っていました。苦労しているのねーーーと、自分で自分を慰めます。ホホホ

 157㌢44.3㌔です。  46㌔ぐらいが見た目私の場合はよいようです。
 なぜって、年を取ると痩せている人は、シワが目立つので……

 小太りの方がうらやましーーい、って言ったら、怒られますよね。
 でも、正直な気持ちです。


 前置きが長くなりました。
 今日は、久しぶりに〇〇さん(A だか、BだかCだか、判らなくなりました、というのは、うそですが、
 深く追求しないで下さい)

 富士温泉病院の〇〇さんの入院日記の続きです。



  

              『挑戦しました』 入院19日目   6月3日 

  すい玉、電気バリ、勇気をだして、やりました。

     明日、2回目して頂く予定です。調子が、週に2回することになりそうです。
     明日の朝、体の様子をみて決めてと言われました。


     患者さん方、わりと皆さんしております。

     人工の方は、股関節には、直接出来ないようです。
     肩、背中、腰などが多いですね。

    

              『ごめんなさい泣いています』   6月4日


   ごめんなさい、今、スゴク悲しいです、辛いです。
     先が見えません。

     ゴールが見当たりません。
     帰りたい、でも、帰っても動けない、解かっているのにどうしたらいいのか…

     苦しいです。

     わけわからないメールを送ってしまいごめんなさい。m(_)m

     今日は、スゴク痛みを感じます。
     本当にごめんなさい。


                                   6月5日 (入院21日目)

   夜中に痛みがあったのですが、どうやらそれはすい玉の痕の痛みでした。
     背中じゅう燃えるように熱くて痛いのに、触ると冷たいのです。
     皮膚の下、体の内側が熱いのです。

     今日、もう一度(彦坂記:痛み止めが効かなかったようで、喉だけやけに渇いて一晩中
     寝られなかったそうです)違うお薬をお願いしてみるつもりです。

      今後の予定としては、今週末くらいに一度外泊をして、家でどれくらい痛みが
      出ないか様子を見て、その後病院へ戻ってから改めて退院日を決めようと思っていました。

      
      でも今のこんな痛い状態では、移動も恐いです。
      
      私は、何がしたいのか、何ができるのか、何をしていいのか、………
      ただただ、家族や彦坂さんや良くして下さる皆さんに申し訳ない気持ちと情けなさとで
      一杯です。

      痛さでひねくれて、マイナス思考になって、人を羨むばかりのくらーい自分が
      自分で手に負えません。

      今日は無理をしません。
      何もない時は、ひたすらゴロゴロします。

      ご迷惑ばかりかけてすみません。自分のことばかりでごめんなさい。

      器の小さい自分が嫌いです。                〇〇



       また。続きます。
      私は、富士温泉病院のすい玉、経験者です。私はとても好きです。
      先生もとてもやさしいよい方で、私には合います。終わったあと、とても充血しますが
     (血液の循環が悪い場所は特に紫色になる)血の循環がスゴク良くなって私には向いています。

     が、人それぞれ、彼女にはひどく充血して(日焼けのひどい状態のようになってしまったようです)
     耐え難かったようです。
     私が、やったほうがよいと勧めたこともあって…
     申し訳なかった、〇〇さんごめんなさい。



   頑張ろうと何とか、気持ちを奮い立たせている〇〇さん、の気持ち。
      自分で自分の気持ちをコントロールできないくらい、痛みで苦しんでいる〇〇さん、の気持ち。

     変股症で悩み苦しんだ方なら、一度は通るその心理状態、私も自分のときのことを
     覚えています。皆さんも…よくわかりますね。
     人事ではありません!!
      ……涙が出ます。
      今日もどこかで誰かが…………



           『変形性股関節症に負けないでね!』

        
     

 

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整理が…

2012-11-01 12:24:55 | 日常生活

 11月になりました。
 早いですねー、、後、2ヶ月で今年も終わりますね。

 昨日、ヨーカドウで(ジャイアンツ優勝記念セールで10%引きだったので)
 来年のカレンダー、手帳、タカシマ易暦、日めくりを買いました。
 他にも叔母のベストや靴下など… 叔母が、とても喜んでくれました。
 冬への準備に向うと、なんだか、嬉しいけれど、もの悲しい気分になります。

 
 あれから…残念ながら…富士山は見えません。


 昨日の10月31日は、息子の誕生日でした。
 25歳になりました。
 親とその日を過ごすよりも…彼女と過ごすようになりました。
 うちは、順調に親離れ、子離れが出来ました。
 男の子なので、よかったです。(マザコンは最悪なので…)


 今日叔母は、デイへ行きました。
 少しずつ体調を取り戻しつつあります。
 食欲も戻ってきました。風邪をひかないように気配りがまた、必要になりますね。

 先日のイライライライラは、やっと解消しました。

 やはり、睡眠中断が影響したのでしょう。

 皆さんに、睡眠中断のお話ばかり、していても……………
 暗い、ブログで本人としても嫌だったので、あれから、書きませんでした。


 9月に、一度連続3時間寝られるようになったので、それからは、改善方向へ、、、
 と、期待した、10月でした。が、…………

 実は、また、2時間+2時間+1時間+1時間=6時間  が、ほとんどの毎日でした。
 あるいは、途中で4~5回も目が覚めて…

 ただ、慣れ?? ているので、前よりも辛くない、状態でした。

 一日だけ、6時間連続で寝られたときは、幸せでした。
 みなさん、そういう人ばかりですよね。


 昨夜の夢も最悪でした。
 7年前に引退したバレエ関係の人たちが全員出てきて…
 亡き母も出てきて…

 まだまだ、私の中には、現役時代の踊りが、生きている………
 辛いことですね。なかなかあきらめなれない、変股症の病気は、運動関係者には、
 辛い病気です。(もちろん、一般の方にも辛く悲しい病ですが)



 と、言っていても、何も始まりません。
 さっさと、これから、叔母の部屋の衣替え、
 今、部屋中、取り散らかして… 中断して… これを書いています。

 老前整理の先生は、毎日15分の時間で、お片づけをしましょうーーと言われました。
 とても、15分では、片付きません。
 30分やって嫌になり、このブログ書きになりましたから……
 

 あーーーやだやだ、片付け嫌いです。
 足も腰も痛いよね  片付けないと、足の踏み場がないので、がんばるしかない



    
             『変形性股関節症に負けないでね!』




 

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