本日の石牟礼道子の俳句の書き写しは１９句。「水村紀行」から抄出５０句の最後。
★列島の深傷（ふかで）あらわにうす月夜
★毒死列島身悶えしつつ野辺の花
★極微のものら幾億征きし草の径（みち）
★月影や水底の墓見えざりき
★色の足りぬ虹かかる渡るべきか否か
★向きあえば仏もわれもひとりかな
「俳句α」２０１８年夏号に掲載されている句の残りは、「色のない虹」から抄出２０句、ならびに句集未収録句から６句だけとなってしまった。。
合わせてこの俳句誌の掲載されている「道子さん、こーろころ」(米本浩二)、「石牟礼さんと寂聴さん」(黒田杏子)、「生者と死者のほとり 石牟礼道子さんを悼む」(齋藤慎爾)の３編を再読した。
市民病院での大腸がん検診の結果は異常なかった。２ミリ以下の小さなポリープ２つの生検は悪性のものは見出せなかったとの報告があった。ただしポリープができやすい体質のようなので、来年以降も内視鏡検査を受けるようにとの指導があった。これは以前にも言われていたことである。その結果として５０歳以降既に２０回以上の内視鏡検査を続けてきている。
ポリープはいくつ切除したろうか、数は忘れてしまった。
本日病院からの帰りに久しぶりに銭湯のサウナに入ってきた。家に近い銭湯は本日水曜日は休みであった。こちらは銭湯とサウナで合わせて７５０円になっていた。
やむなく本日は隣の駅の銭湯に向かった。こちらは明日木曜日が定休日。うれしいことに銭サウナ料金は１００円で入浴料と合わせて６００円。入浴料は７年前に比べて１００円ほどあがっているが、サウナ料金は据え置きである。
こちらのほうが浴場は明るく広い。家の近くのほうよりも少しすいている。本日は久しぶりのサウナなので５分を２回だけ。短時間だったが汗が噴き出して気分は爽快。サウナ室から出た後、露天風呂の縁に座って風にあたった。水風呂は今回は遠慮した。
しかし１２０℃とかなり高めの温度設定に私としては以前から違和感がある。私の好みは８０℃くらいで時間をかけてじっくりとサウナ室に居たいのだが、そのような温度設定のサウナはほとんどない。
本日の午後は、市民病院にて、先日の大腸内視鏡検査の生検の結果を聞きに行く。天気も良いので、散歩もしたいものである。
病院が終わったら、体重増加を止めないと、レッドカードを突きつけられかねない。膝が痛いので運動は限られる。思い切って６０代で退職後に一日おきに通った銭湯でサウナで汗を流すことから始めようと昨晩思い立った。１０年前よりは値段もあがっているので、一日おきのサウナは厳しい。まずは１週間に２回ほど通ってみたい。
銭湯といっても侮れない。浴槽は５つほどもあり、サウナもある。サウナは別料金だが、合わせて８００円未満だと思う。近くの私鉄の二つの駅にそれぞれ１軒ずつある。そして露天風呂もそれぞれにある。
すぐに体重減少には繋がらないだろうが、汗を大量に流して、新陳代謝を活発にすることから始めたい。
早速リュックにタオルと石鹸を入れた。
昨夜は小望月(待宵月)、今夜は十五夜、明日の夜が満月。しかし昨晩の月も美しかった。
