おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

昼ごはん、晩ごはん、そして、明日の参議院選

2010年07月10日 18時28分26秒 | おうちごはん
昼ごはん

冷やしうどん
 毎日のように冷やしめんを作っています。
 今日は、うどん。具は、たっぷり。
 もやしと焼き舞茸あえもの。わさび菜、春菊、かいわれ菜。
 肉みそ、白髪ねぎ。たれは和風。めんが見えませんね。

晩ごはん

鶏のオーブン唐揚げ、ねぎ酢ソース


苦瓜と豆腐の味噌炒め
 上に家人自慢の削りたてのかつおぶし。


あっさりもみ漬け
 かぶ、茗荷、きゅうり。ぬか漬けを忘れてしまって。

あとは、ゆでとうもろこし、ご飯。

さて、明日は、参議院選。
ものすごく迷うということはありませんが、少しでも
いい方向へいくために、熟考します。実は、毎日。

厳しい世の中です。
自分の損得だけで、選ぶということはよいことではないでしょう。
前回は、この党、今度はこの党、と目先の雰囲気や、短期間の
成果だけで決めることも、慎みたいと思っています。

忍耐、がまん、そして、分かち合い、自分のキーワードです。
コメント (5)
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