おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

さくらは麻婆豆腐

2014年11月13日 17時31分37秒 | 社会福祉法人 さくらの園
いいお天気。

さくらの園の昼ごはん


どうも、ネット状態が良くなくて、アップに時間がかかり、仕事帰りのバスの中で。

五穀ご飯
具だくさんみそ汁
麻婆豆腐
春雨サラダ
カルピスゼリー

カルシウム、鉄分は充足していますが、野菜が少なめなのが、反省点です。
コメント
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