おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

さくらの満点ごはん

2014年11月27日 12時43分59秒 | 社会福祉法人 さくらの園
青空、気持ちのいいお天気。


さくらの園の皆さんは生き生きしていて、こちらも元気が出ます。
お昼ごはん。

五穀ご飯
みそ汁
厚揚げ肉野菜あんかけ
ポテトサラダ
ヨーグルト

重点栄養素の鉄分、カルシウム、レチノールがたっぷりのお昼です。
コメント
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