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おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

散歩と図書館

2022年11月06日 06時10分00秒 | おうちごはん
11月5日。
実家へ行く予定でしたが、夫が前日クリニックの受診に両親を連れて行ってくれたので、自由な1日になりました。

徒歩圏内に4つの図書館がありますが、一番遠くへ行きました。
借りた本を返して、原田マハを2冊と野菜調理の本2冊を借りてきました。
玉川上水の小道が気持ちいいです。


ツワブキが咲いていました。


こちらはヘブンリーブルー。

ピンクがかった花と2色でした。
まだまだ元気です。

近所には広々とした空がないと思っていましたが、あるのでした。
自衛隊の駐屯所脇の道路から見る空は広い。

すっかり忘れていました。
松の木がいい感じです。

今朝は、十割蕎麦、温かくして。

大根おろしと柚子を添えました。
ねぎ入りの卵焼きと果物、ヨーグルト。

国産のキウイやレモンが出てきて嬉しいことです。


晩ごはんは、おにぎりプレート。


読書の1日でした。

コメント
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