暑さ対策…黒ニンニクと紫蘇ジュース

暑いので　朝早いうちしか　仕事ができません。

今朝は　燃えるごみと　資源ごみの日。

軽トラに積んで　鍬と草刈り機も積みこんで

７時前に　出発。

ゴミをおろして　ため池の水を抜いて田んぼに入れる仕掛けをして

ほかの田んぼも見回って　

草刈に行きました。

朝早くといっても　もう７時ですし

音がやかましいと気を遣う心配のない　人家から遠い場所です。

うまい具合に　すぐ東側に山があって　まだ　日が差していません。

草を刈るうちに　だんだん日があたるようになった頃には

作業も終了。

食欲なかったので　ヨーグルトのみで出動していました。

朝作っておいた　大きな　梅干入りゴマ塩結び　ひとつ。

お茶を飲みながら　ゆっくり食べました。



薄めて凍らせてあった紫蘇ジュースも

車の中で溶けて来ていたので　飲みました。

いつもの年は　暑い時期でも　冷たいものを飲まないで　

常温のお茶しかもっていかないのですけど　

今年は　別ですね。

夏バテするかな？

池の水を入れていた田んぼの水も　

いっぱいになっていたので　止めて　かえりました。

まだ　８時半です。



黒ニンニクです。

ブログ友の皆さんは　自分で育てたニンニクを

自宅で　電気炊飯器の保温機能を使って作られていますが

うちは　炊飯器の古いのってないので

近くのＪＡ産直で　手作りされているのを買います。

１００ｇ　約３０粒入って　５００円です。

元気のもと・・・と思って　時々食べます。

あしたは　一年に一度の　乳がんの検査の日で

病院に行くので

気がかりの用事を減らして　スッキリ。


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