『こたつ』でスヤスヤ昼寝⁉

　今、“お気に入り”の一つに『こたつ』がある。
　食事後まぁまぁ・・・と思って、家具調こたつに足を突っ込みテレビ放送を視ていると“スヤスヤ、スヤスヤ・・・と心地良い睡魔が数分後、訪れてくる。
　毎日、昼食後の日課はこれになってきている。炬燵の中で１時間近く熟睡してしまう日が多くなってきた。昼寝は30分ぐらいが適当とされているのに少々長いかな・・・？
　特に、南から明るい光が入って来る部屋で、やや深目の睡眠になっているようだ。昼寝から目が覚めると頭が冴え、元気になって、次の行動開始だ！
　

　👆近所のモミジもしっかり紅葉
　先日、友人と話していて、昼間の炬燵睡眠が話題になった。食事後のこたつが気持ち良い・・・などの話で盛り上がった。 

その昔、子供の頃は掘り炬燵と火鉢ぐらいしかなかった暖房だが、灯油ストーブや電気ストーブ、今はエアコン暖房が普通になり、寒さを簡単に凌げるようになって、簡単に暖房がとれるのは嬉しい。

　昼間から太陽が差し込む部屋でのエアコン暖房はちょっぴりどうかと思い、年金生活を始めてから、足元だけを冷やさないようにと炬燵に入り始めたのが発端だが、その時はエアコン暖房は停止するようにして"省エネ"に協力している。ただ、朝と夜の寒さにはエアコンや遠赤外線カーボンヒーターが活躍している。
　昼食後の昼寝はやはり『こたつ』に潜り込みゴロリとすることが、この冬も多くなりそうで、私にとってはリフレッシュのひとつだ。

　

　👆レモンも黄色く色付いている。

　

👆先日タイヤ交換で訪れた店の店頭にあった大輪の菊の花

　

　山の色も赤味が増え、季節はどんどん本格的な冬へと向けて走り出した。

新型コロナはもちろん、風邪に罹らないよう休養を十分とりましょう!!