過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

リフレッシュするのも鶏5

2011-06-23 22:27:25 | 外食でリフレッシュ!
鶏炊き込みご飯、鶏スーブ、京漬物にて、しっかり噛むご飯を食しました。しめに、黄な粉のまったりしたアイスクリームをもらい、しっとりした夜は過ぎていきました。
元気になる食でした。


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リフレッシュするのも鶏4

2011-06-23 21:11:20 | 外食でリフレッシュ!
この夜は疲れ過ぎていたので、しっかり火を通したものを。写真左はせせりのから揚げ、右は腿のから揚げ。数個の揚げ物には、満足感があります。鶏はやはり美味しいです。


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リフレッシュするのも鶏3

2011-06-23 20:35:47 | 外食でリフレッシュ!
薬研軟骨をじっくり焼いてもらったもの。柚子胡椒をちびっとつけて、噛んでいると、疲れが解けて、眠くなってきます(笑)。うふふ。
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リフレッシュも鶏2

2011-06-23 20:33:18 | 外食でリフレッシュ!
ほうれん草の胡麻和えに、味噌の香のほのかにする煎り玉子かな??、緑と黄色が重なるだけで、ほっとするメニューでした。


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