過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

木曜日の暮らし

2014-10-17 15:19:06 | 働かざる者喰ふべからず
[働く]8:30am/10:30pm→シンデレラが南瓜になる前に帰りつけました(笑)。
[食べる]■朝食:ハム&チーズのホットサンド、ホットミルク(+コーヒー)→4品目
■昼食:駅弁スタイル♪(写真)→18品目
■夜食:茸の卵とじうどん(しめじ、舞茸、えのき)、ほうれん草の海苔和え、みかん、等→8品目

[今日は何品目]4+18+8-重複0=30品目 ...よし、クリア♪ 野菜の旨煮って素敵!(笑)

[考える・忘れてはならないこと]
2014年9月27日(土)秋のお昼時に、突如、御嶽山が噴火した。あれから三週間、多くの人手と祈りを糧に続けられた捜索活動は、全員を連れ帰るという願い叶わず、ついに年内は終了となった。断腸の思いで年内は終了させていただき、来春、登山ができるようになったら又、と話す県知事の言葉を聞いた。
消防、警察、自衛隊、そして地元の方々の御厚志に、遠くから頭をたれる。皆様、お疲れ様でございました。ありがとうございました。
何の縁もなくても、そう言わずにおれない...自然災害へ対処しようと心身ともに極限まで頑張ってくださった方たちに感謝する。

未だ帰られぬ方のご家族には、切ない知らせであったことだろう。どうぞ、体と心を少しでも休めてくださいますように。どうぞお大切に。
雪が...大事な方の、天への道標となってくださるといい...と願っています。

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