少しづつ年末体制に移行する

冷蔵庫や冷凍庫を、年末年始体制に移行中の食卓。

○牛玉小丼

○彩り根菜汁

○ブラウンえのきのなめ茸風をのっけ奴

○胡瓜とトマトの浅漬け

○りんごのヨーグルト和え

○たっぷり煎茶

牛薄切り肉と玉葱を、生姜を効かせながらも、甘旨に煮て。ご飯にとっぷり。黒七味をふって、大人仕様に。

長野のりんごを角切りにして、水切りヨーグルトで和えて、サラダ感覚に。

さ、元気だして、1週間を楽しんでいきましょう。

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