黄色と緑

配達弁当から取りだしたご飯を温めて、卵かけご飯にしました。枝豆もたっぷり載せました。若芽とネギの味噌汁も。
あとは、弁当のおかずを、そのままつまみました。さ、またダッシュです。


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本日の配達弁当

本日の配達弁当 400円なりです。タンパク質のおかずがたくさんでした。酢の物がきつくてたじろぎました（笑）。

しっかりたっぷり

ジャガ芋は揚げ、茄子、ゴーヤは、油通し、鶏と玉葱はかりっとロースト。鶏、野菜、トマトを炒め合わせ、胡椒をきかせた甘酢で調味します。元気のでる一皿です。


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