玄米定食

2ヶ月前から、玄米ご飯にしています。
もっと食べにくいかと思いましたが、結構気に入ってます。
水加減1割増しくらいにし、炊きあがり3時間前位に炊飯器にセット。
本来の玄米ご飯とは少し違いますが、食べやすいですよ

副菜も少しヘルシーに

いちご

庭のいちごがやっと赤くなりました。
いつも、そろそろ食べごろ？という時期に、なめくじかだんごむしにかじられて、
残念な思いをしてたので
この苗、娘が小学生だった15年位前のなのですが、毎年どこかに顔をだして、
少しだけ実をつけます。
ちょっとした、梅雨前のお楽しみ

ギボウシ

冬には葉が全部枯れて何にもなくなってしまうのに、春になるとこんなに
もう少しすると、花も咲きます。
手間もかからないし、虫もつきにくいのでおすすめです。

いなり寿司

お皿いっぱいに作りました。
何人でたべるのでしょう？

甘辛く煮たあげが好きです。
きつねうどんにのせてもいいので、余分に煮て冷凍しました。

天気予報がはずれて
洗濯物が乾くにはいいですが、散歩にはちょっと・・・
一日5キロ、午前の部、行ってきます

ホタルブクロ

庭にホタルブクロが咲いています。
昔、花の中に蛍を入れて楽しんだとか・・・？
確かに蛍が入りやすそうな花の形ですよね。
我が家のは紫ですが、ご近所で白を見ました。
白も欲しいな

ヘルシーランチ2

今日もまた、パンを焼きました
ライ麦パン
まだ孫が生まれないので、今日も娘と二人でランチ
土曜日が予定日なのですが・・・どうかな

ドライフラワー

庭のラベンダーが咲きました。
昨年作ったドライフラワーのリースが、色あせてきたので今年もドライフラワーに
満開の少し手前で摘み取ると綺麗にできます。
株がまだ小さいので、一度に収穫できないのですこしづつ・・・

ヘルシーランチ

午前中焼いたパンにあわせて、ローズマリー入りスクランブルエッグとウインナーとサラダ。
デザートは友達が作った、清見オレンジ
入れたてブッラクコーヒー
出産秒読みの娘と二人でランチ。
孫が生まれたら、こんなにゆっくり食事出来ないでしょうね

焼きたてパン

ブラックオリーブパンを作ってみました。
ちょっとおしゃれでしょ
ランチが楽しみ

ゴーヤ

さっき、急にが降りました。
さすが天気予報どうりです。

ゴーヤを植えてみました。
緑のカーテン、流行ってますよね。
趣味と実益を兼ねて・・・
はやく大きくな～れ