2年ぶりの定期健康診断。
はい、〇〇キロです。前から4キロ増えてますね。
次は、おなか周り測りますね。
思い切り息を吸って測ってもらったが、あきまへんでした。
付けまつ毛の看護師さんに、もう全然細いほうですよ、と慰めにもならない言葉をもらい、泣きながら病院を後にする。
コロナが始まるまでは、週に二三回のウォーキングと町営のジムにも時々通っていたのに。
もう明日から毎日運動するぞ!
と、急遽ウォーキングを始めることにする。
自宅から歩くときは、大体コースが決まっていて、コンビニが並ぶ浦崎の交差点へ坂を下って降りて、浜本の集落前の道を海を眺めながら通り、本部の町営市場辺りから再び坂を上がって帰宅というルートで約一時間。
坂を下る途中、デカい石が動くので、こりゃ早くもランナーズハイかと良く見ると、亀さんでした。
どんなことが起きても、マイペースに、長生きしないとね。
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