オンラインヨガ

とうとう、オンラインヨガに参加します！

ここのところ、動画の編集で籠もってました。

非常事態宣言からヨガスタジオが閉まってしまい

1週間に4〜5回はしていたヨガも

自宅ではサボり気味でした。

運動不足なので、階段使ったり、散歩したり、ささやかな努力も続きません。

オンラインカウンセリングのお問い合わせも増えてきたので

少しずつ、カウンセリングしていきます。

YouTube第二弾

見て、癒されてください。

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以下をクリック

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https://youtu.be/zZRM3zesUQ0