人生にも生きる意味がある
人生にも生きる意味がある
これまで当たり前だった「人に会えること」「外食できること」「自然の美しさ」などが
有り難いと感じるようになりました。
当たり前が有り難い。感謝は幸せの鍵。YouTube動画出来ましたー!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/1c/d393da6c8d30cb6cc5604413a89a3976.jpg?1592665485)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/f2/398e8092e344fe58c3bd17df1994192a.jpg?1592665399)
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【急募】朝日カルチャーセンター講座開講決定!
2020/06/20(土)18時30分〜
博多駅前朝日カルチャーセンターにて。
お問い合わせ
朝日カルチャーセンターまで(092)431-7751
福岡市博多区博多駅前2丁目1-1朝日カルチャーセンター朝日ビル8階
三蜜を避け、窓を開けて、ソーシャルディスタンスを空けて、少人数で講義します。
受講料 一般 5.500円
会員割引 4.730円
人数に限りがありますので、お早めにお申し込みください。
【特別講座☆入会不要】我慢しないで自分の気持ちを表現するための
「アサーション」と「感情処理法」
講師 九州女子大学非常勤講師 山の手クリニックカウンセラー
公認心理師 臨床心理士 米倉 けいこ
子どもや夫についガミガミ言ってしまう/ついカーッとなって余計な一言を言ってしまう/イライラしてしまう/子どもを叩いてしまう…
など、感情のコントロールは難しいもの。それは、我慢し過ぎて抑えた感情があふれてしまうからなんです。
私たち人間は、自然な感情を我慢し過ぎると、感情をコントロールできなくなってしまいます。
この講座では、感情の特徴や性質を正しく理解し、感情のコントロールが上手くなる方法「感情処理法」を学びます。
☆講座日☆ 6月20日(土)18時30分〜20時30分
☆受講料☆ 会員 4,730円 一般 5,500円 (税込)
当日入金 会員 4,950円 一般 5,720円
☆持参品☆
【講師紹介】 米倉 けいこ
「ひまわり先生」の愛称で講演活動を続け大人気。
話を聴くだけでなく、短期間で楽になる問題解決型の心理療法に定評があります。
うつ病、パニック症、対人恐怖症、摂食障害などから不登校、ひきこもり、家庭内暴力、親子、夫婦関係、職場のトラブルからイライラ、落ち込みなど日常の問題に至るまで、カウンセリングは幅広く、小学生から80代までの方々に対応。
とくに子どもの問題解決には親の協力が必要との立場から家族カウンセリングを得意とされています。
著書に「ひまわり先生の幸せの貯金箱〜子どもたち生まれてきてくれてありがとう〜」
「先生の悩み聞きます 専門家ら無料カウンセリング」
https://www.nishinippon.co.jp/item/n/617247/
【検索】 西日本新聞 米倉けいこ
【無料カウンセリングについての動画 第三者に弱音吐いちゃえ】
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/db/a2cf94f133be75e32ee96adc64467282.jpg?1591928710)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/41/307d23ffa887bc9e50270bb586646f3a.jpg?1591802699)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/88/f2efb9a2dbd022bbe2539bd158686012.jpg?1591368250)
20本目になりました!
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コロナによる自粛生活は大きな環境の変化をもたらしました。子どもたちの多くは、長期間大きなストレスにさらされてきました。コロナ感染、学習の遅れ、生活環境の変化などの大きな不安のなか、不安を発散する遊びや運動も制限されていました。学校が始まり、子どもたちは大きなストレスを解消できないまま登校します。先生たちは、学習の遅れを取り戻すだけでなく、感染予防や子どもたちの精神的健康まで、広く対応していくことが求められます。
ただでさえ忙しい先生たちにかかる負担は大きなものです。先生方が過剰なストレスで燃え尽きてしまっては、それこそ教育現場への影響は甚大です。
私たちメンタルサポート研究所は、公認心理師や日本心理学会認定心理士、社団法人メンタルヘルス協会認定の心理カウンセラーからなるカウンセラー集団です。
そのうちの有志80名がzoom やSkypeを使って学校の先生の無料オンラインカウンセリングを実施します。
守秘義務はもちろん十分に守られ、オンラインなのでカウンセラーとは直接対面しないので気軽に利用できます。子どもたちにとって先生方は大きな力、子どもたちを懸命に支援する先生方のストレス緩和に、ほんの少しでも役立てたらと願っております。
期間は6月末まで、1回30分で、期間内は1回だけでなく継続で受けていただくことも可能です。
無料オンラインカウンセリング概要
• 30分/1回(複数回の継続可)
• zoomやskypeを使用
*お問い合わせ・お申し込みは、メンタルサポート研究所まで
http://www.ms-ken.com/
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