トレーニングと加速

月曜日、この日は選手に練習を任せることにしました。本当であればblogには土日にあった日本選手権について書くと良いのでしょうが。いや、書くと9割以上は愚痴になるので。競技会のあり方を考えさせられます。

体力的にかなり落ちている感じがありました。私自身が。人前にいる時はそれなりにエネルギーが保てます。動き続けていないと「元気がないね」と言われてしまうので（笑）。自分自身でkane koを演じている部分もあるのだろうなと自覚しています。シーズンインしてかなり気を使ってやってきています。気分転換が苦手な部分もあるのでかなり溜め込んでしまいます。あまりにもキツいので午前中の授業が終わってから代休を使って帰宅することにしました。

今年度は試合は引率ではなく職専免で行くことが増えています。運営委員の仕事もあるので。こ！により代休はなし。仕方ない話ですが流石にキツい。少しは身体を休めたいなと思っています。なかなかできないので思い切ってやらないといけない。

そのため練習は選手に任せることにしました。女子に関しては明らかにトレーニングが不足しています。本来であれば中国大会が終わってからもう一度身体を作り直す時間にしなければいけないのですが、日本選手権のリレーがあったのでしっかりとしたトレーニングができていません。細かいところまで気を使って練習をするようにという指示は出しておきました。この辺りは言うまでもないのですがやはり不安で（笑）

そのまま加速ドリルを。中国大会の際、やはり弱い部分がモロに出ました。見えないプレッシャーも大きかったのだと思います。このことに関しては県外の先生方にも質問をして要因を探りました。技術的な部分だけではない所がある。一時的なものだけではなく長い目で見た時にプラスになるようにしていきたいなと思います。絶対的な自信を持ってレースに臨むために。しっかりと加速段階の動きを作りたいと思います。

私は不在なので動きに関しては見ていません。やるべき事は以前から示しています。最終的には自分自身で動きを理解してそれを体現できるかどうかの話。理解できるまでこちらはアプローチしていきます。本人達がどこまでやろうとするかです。自主性に任せるというのは「基礎基本を教えてやるべきことを示す」という後の話だと思っています。何もないところから「考えてやりなさい」は単なる責任の放棄。私はきちんと向き合いながらやりたいと思います。

それほど楽しくないblogの内容になっています（笑）まー思うことをひたすら書くのがこのblogの特徴だと思っています。時にはもっとラフな事を書いても良いかなとは思うのですが。基本的に真面目なので。

とりあえず書いておきます。