あけましておめでとうございます

　　　　　　　『謹賀新年』
　あけましておめでとうございます
　今年もどうぞよろしくお願いいたします
　皆さまのご健勝とご多幸を心よりお祈り申し上げます



　皆さま、穏やかなお正月をお迎えのことと存じます。
　私は、三が日ゆっくりのんびり　過ごしました。
　独立した息子も元旦から一泊して帰りました。
　普段　お祝いごと以外では、昼間からはいただかないお酒　しかも普段は飲まない
　日本酒をほんの少し飲んで…まっかっかの酔っ払いになりました。

　連日の冬晴れなんで、、日の出を見ようと　マンションの６階の階段のおどりば
　へ日の出前から待機して　東の羽田飛行場の方を観ましたが、、
　残念　高さが足りず…　はっきりとは見えませんでした。

　それでも、朝の冷気に触れ　清々しい気持ちの1/2日の朝でした。

　
　この右側先が羽田。朝焼けの中の空の色　の変化は　なかなか素敵でした。
　
　この橋が　川崎と羽田をつなぐ　大師橋。

　
　東京　羽田近郊　大鳥居？　の空です。

　
　赤富士。

　今日から、階段昇降　ノルディック散歩　始めました。
　今年は、苦手な動作を毎日続ける努力？を　少しがんばってみよう！
　と思っているところです。
　まずは、三日坊主にはしないように（笑い)
　無理は禁物…だけど（筋肉を)甘やかさない!!　をモットーに
　ことしも頑張ります!!!

　きららの皆さん　きららOGさん　読んでくださる方々、
　自己管理　自己ケアをしっかりして、
　今の股関節（人工の方　骨切りの方も)を大切に
　長持ちさせましょうね!!!!!


　　　　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』