変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

夏バテ

2021-08-29 11:03:07 | 私の身体

夏バテです
体調不良…

自律神経 乱れています
滅多にならないのに 便秘に
夫と同じもの食べているのに 便秘に
小食出ないのに 体重減りました 46.5から45キロに

どこが痩せた❔ 便秘で溜まっているはずなのに 苦笑


今朝、やっと1日分くらい出ました
すみません 変な話で でも、大切なことだから
お許しを 


というわけで、ゴロゴロします

昨日、入院時に お世話になった 友人に気持ちだけ
プレゼントするために
ちょこちょこっと 作りました

押し花小物 ボールペン




友達のカラーに合わせて 作りました
もうすぐ会います 3ヶ月検診で お互いのリハビリ話と
私の感染もどきの話をしようと思いますが、話する場所が
ないかもしれない…
感染増で 病院内 ピリピリしているかも しれない…

できれば、こんな感染増の時には病院行きたくないけれど
3ヶ月検診で 松原先生に OKもらえると思うから
行きたいし 複雑です


お体ご自愛くださいね💛



          『変形性股関節症に負けないでね!』

コメント
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