負けちゃいましたねぇ～
寒くて冷たい雨が 余計に身にしみます〜
お買い物と用事で出かけました
真冬用の服装で正解
師走 真っ只中です
別に急がしくもないのに せかせか そわそわ なぜか
します
落ち着いて 忘れ物 落とし物 転倒 つまづき しないように
気をつけたいですね💛
今日は、東京新聞記事から ご紹介します
股関節のため、脚のため 身体のため
あれもこれもと 欲張らないで ゆっくり ひとつずつ
取り組んで 行こうと思います
ご自愛くださいね💛
『変形性股関節症に負けないでね!』
