昨日も今日も秋らしい天気になりました
過ごしやすいのですが、季節の変わり目になり、体調が💦💦
身体がこの秋めいた感じに ついていけません
そして、今日は特に 夜中に３時に目が覚めてその後二度寝が
出来なかった
１１時には寝ていたので 約４時間はぐっすりしたのでしょうが、
やはり６時間は最低 寝ないと調子悪いです
頭が重い 身体がだるい
食欲があるので、心配はないただの寝不足だけ
一日ゴロゴロして 明日から頑張ります(笑)
昨日の押し花教室は 海額の仕上げをして 額を密封しました
『Mermaid』４９㎝額
台紙は、自分でアクリル絵の具で 書きました
図画３ですが、頑張って書いたので 気にいっています(笑)
それでは、季節の変わり目です
皆さまも体調管理されて
お気をつけてお過ごしくださいね💖
ゴロゴロします(笑)
『変形性股関節症に負けないでね！』
