園芸教室

今週は、なにかと用事があり毎日短時間２時間の範囲で
外出しています

昨日も今日も寒風の中、完全防御の服装で歩きます
体感温度が低いですね


私の住んでいる　川崎大師地区の役場が会場で　毎年　年に二度くらい
の割で、園芸教室とアレンジメント教室と開かれます

昨年の２月　この園芸教室に当選(応募が多いので抽選になります)
していたのですが、感染拡大でお教室自体が中止になりました

今年は、様子見をしていましたら、
当選のハガキに　注釈が…
感染拡大を受け、現物のみ現金と引き換えで　日時指定で
行ってきました

何度が園芸教室　当選して　植え替えしていますから、
慣れたものです

地区の援助がありますので　１０００円の格安で　こちらが

こういうふうに　並べて　コンテナガーデンのやり方のしおりを
いただいて　さっさと帰ってきました
ただ、この日　ものすごく風が冷たくて強くて　
植替えする４０分間　マスクしていても　土が舞うし
大変でした

そして、こうしました

ベランダが　一気ににぎやかに
また、このお花たちは　私の押し花の材料になってくれます
育ってね～
作業の間　膝立で行う動作としゃがんで行う動作と　しました

しゃがんで　立ちあがるのに　よっこらしょでなく　
そして、ある程度の長い時間も　しゃがみ込んで　作業できる
ようになりました

そのことが　ものすごく　嬉しい!!!
身体を動かすのに　とても楽になりました！

植付け作業が　嫌だなぁーなんて　も　思わなくなりました
人工術で動ける体になり、　ストレス解消になりました
階段も荷物の重たくない時には(マンションの３階に自宅)
積極的に使うように　なりました
がんばろー私


　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』